Achtsamkeitsarmband Rosenquarz

Achtsamkeitsarmband Rosenquarz

Liebe, Harmonie und Selbstverwirklichung

Rosenquarz öffnet dein Herz. Das Herz öffnet sich und traut sich mehr, denn es bekommt Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten. Empfindsamkeit, Einfühlungsvermögen und Mitgefühl sind seine Helfer. Rosenquarz hilft dir dich selbst anzunehmen, so wie du bist und unterstützt dich bei deiner Selbstentfaltung. Rosenquarz verdeutlicht dir deine Gefühle und hilft dir bei der Erfüllung deiner Bedürfnisse. Als Herzstein wirkt Rosenquarz wohltuend und befreiend auf das Herz Chakra. Als Geschenk erhältst du Ruhe und Geborgenheit. Rosenquarz fördert erholsamen Schlaf und er besitzt zudem die Gabe negative Strahleneinflüsse zu neutralisieren.

Anwendung

Das Achtsamkeitsarmband soll dich immer wieder daran erinnern, inne zu halten. Immer wenn die bunte, farbenfrohe Quaste, dir ins Auge fällt „halte inne“. Es reichen ein paar Minuten, ein paar tiefe Atemzüge die dich wieder zu Ruhe bringen können. Buddha hilft dir dabei, sein sanftes Lächeln  strahlt innere Gelassenheit und Ruhe aus. Schau ihn an und er zeigt dir wie einfach es ist loszulassen.

„Die Dinge die dich begeistern, sind kein Zufall. Sie sind mit deiner Bestimmung verbunden. Folge ihnen.“

„Spreche zu dir selbst, so wie du mit jemandem sprichst den du liebst.“

HSP Tipp:

Achtsamkeit bringt dich dazu, den Stress den du empfindest oder deine Überreiztheit zu mildern. Versuche alles in einer Haltung innerer Ruhe zu erleben. Halte inne, um den inneren Halt zu entdecken. Achtsamkeit schenkt dir die Fähigkeit in Einklang mit dir selbst zu kommen, deine Mitte zu finden und inneren Frieden zu erreichen.

Stelle dir vor wie beim Einatmen die Ruhe einzieht und beim Ausatmen lasse alle Gedanken, alle Unruhe los.