Achtsamkeitsarmband Bergkristall

Achtsamkeitsarmband Bergkristall

Klare Gedanken

Bergkristall löst Blockaden und harmonisiert dein Energiesystem. Eine Besonderheit von ihm ist es, dass er auf all unsere Körper Chakren gleichsam wirkt und diese harmonisiert. Er verschafft Klarheit sowie Ordnung in deinen Gedanken und Gefühlen. Er stärkt deinen eigenen Standpunkt und vermittelt dir gegenüber anderen Menschen eine klare Wahrnehmung. Durch Offenheit und dem Ziel gerecht zu wirken verleiht er dir ein besseres Gespür für den richtigen Zeitpunkt.

Anwendung

Das Achtsamkeitsarmband soll dich immer wieder daran erinnern, inne zu halten. Immer wenn die bunte, farbenfrohe Quaste, dir ins Auge fällt „halte inne“. Es reichen ein paar Minuten, ein paar tiefe Atemzüge die dich wieder zu Ruhe bringen können. Buddha hilft dir dabei, sein sanftes Lächeln  strahlt innere Gelassenheit und Ruhe aus. Schau ihn an und er zeigt dir wie einfach es ist loszulassen.

„Sei du selbst, das steht dir am besten.“

HSP Tipp:

Achtsamkeit bringt dich dazu, den Stress den du empfindest oder deine Überreiztheit zu mildern. Versuche alles in einer Haltung innerer Ruhe zu erleben. Halte inne, um den inneren Halt zu entdecken. Achtsamkeit schenkt dir die Fähigkeit in Einklang mit dir selbst zu kommen, deine Mitte zu finden und inneren Frieden zu erreichen.

Stelle dir vor wie beim Einatmen die Ruhe einzieht und beim Ausatmen lasse alle Gedanken, alle Unruhe los.